Se brûler est quelque chose qui arrive fréquemment quand on mange ou boit quelque chose de chaud qui brûle le haut du palais ou l'intérieur de la bouche. Si cela vous arrive suivez ces conseils, ils vous aideront à réduire la douleur.
Étapes de réalisation
1) Mettez un glaçon dans votre bouche immédiatement pour réduire la douleur et l'inflammation.
2) Gargarisez avec de l'eau froide ou mangez une glace. Elle permet d'apporter un soulagement temporaire de la douleur due à la brûlure.
3) Évitez les aliments qui sont "forts" dans leurs goûts et leurs textures. Les aliments épicés peuvent augmenter la douleur. Les fruits à coque quand à eux peuvent augmenter la lésion.
4) Traitez la brûlure avec une pommade analgésique (prescrit par votre médecin).
Sujet: Comment soigner les brûlures de la bouche ? 
